朝ヨガクラス 

 第2・第4水曜日 10:00-11:00

場所:大野城AION Dance Academy 

隠れ家のような所に在る広々としたスタジオです! 

 

体験レッスン随時募集中!
1回:1000円(税込) 

 

 

【こんなお悩みありませんか?】

✓一日の終わりに疲れ果てて何も出来なかった 
✓やりたいことだけ積み重なっていく 
✓身体が疲れて気分が上がらない 
✓身体が硬い 
✓体力をつけたい 
✓体質を変えたい、改善したい 
✓ぐっすり眠れるようになりたい 
✓柔軟性を高めたい 
✓子育てや仕事、家庭から離れてリフレッシュしたい 
✓好きな服をカッコ良く着たい 
✓痩せたい 
✓綺麗でいたい 
✓旦那様をびっくりさせたい 

 


身体を動かし体幹や柔軟性を身に付け、
ボディラインを整えたい方にオススメのクラスです。
じわっと汗をかくくらいの運動量を目安として、
レッスン後にはスッキリとした気分を味わって頂けます。

ヨガが初めてや慣れない方もお気軽にご参加頂けます。

ご参加頂くお客様によってプログラム致しますので
運動が苦手な方もご安心下さい。